MBSR : session d' automne 2019
Les séances auront lieu au foyer Saint Maurice, 114 Avenue Poincaré à FREYMING-MERLEBACH de 18h30 à 21h30.
Il est recommandé d'assister à la réunion d'information, avant de s'engager. Cette séance permet de prendre un premier contact avec le programme, d'expérimenter une première pratique de méditation guidée, de poser des questions, de voir si vous pouvez vous engager dans ce programme de 2 mois et de vérifier les contre-indications éventuelles.
Le groupe est formé sur inscription à l'issue de la réunion d'information jusqu'à quelques jours avant le début du programme en fonction des places disponibles.
TARIFS
8 séances = 400 €
8 séances de 2h30 à 3 h + une journée complète en silence
soit environ 30 heures de formation, incluant les enregistrements audios et le matériel pédagogique
20 € de cotisation au CCL
Possibilité de règlement jusqu'à 3 mensualités.
session d'automne 2019
Dates réunion d'information et séances sur la page de droite
SESSION d' automne 2019
Séance d'information
mercredi 25 septembre à 18 h 30
Foyer Saint Maurice
Freyming-Merlebach
Séances
Séance n°1 : 09 octobre
Séance n°2 : 16 octobre
Séance n°3 : 23 octobre
Séance n°4 : 30 octobre
Séance n°5 : 13 novembre
Séance n°6 : 20 novembre
Journée de pratique intensive en silence:
samedi 23 novembre
Séance n°7 : 27 novembre
Séance n°8 : 04 décembre