MBSR : session d'Hiver 2023
La session d'hiver du programme de réduction du stress débutera
le mercredi 25 janvier par la réunion d'information qui aura lieu au
Foyer Saint Maurice, 114 Avenue Poincaré (en face du café Kostelac) à FREYMING- MERLEBACH à 18h30.
Cette séance à laquelle il est recommandé de participer, permet de prendre un premier contact avec le programme, d'expérimenter une première pratique de méditation guidée, de poser des questions, de voir si vous pouvez vous engager dans ce programme de 2 mois et de vérifier les contre-indications éventuelles.
TARIF
Tarif = 350€ + 20€ adhésion à l'association qui gère la salle
Le tarif comprend :
- La journée d'information
- les 8 séances de 2h30 à 3 h
- la journée de pratique intensive
soit environ 30 heures de formation
- les enregistrements audios
- le matériel pédagogique
-l'adhésion à l'association qui gère la salle de réunion.
Possibilité de règlement en 3 mensualités. Possibilité d'aménagement du tarif en cas de difficultés.
REUNION D'INFORMATION EN PRESENTIEL
Mercredi 25/01/2023 18H30
accueil 18h15
Foyer Saint Maurice, 114 Avenue Poincaré
(en face du café Kostelac) à FREYMING- MERLEBACH
Horaire des séances
Accueil: 18h15
Début de la séance: 18h3O
Dates des séances : les mercredis
8- 15 - 22 / FÉVRIER
1 - 8 - 22 - 29 / MARS
5 AVRIL
Journée de pratique intensive :
Samedi 18 MARS
Plus de renseignements et inscription: savard.infombsr@gmail.com