MBSR : session  d'automne 2022

 

La session  d'automne de réduction du stress aura lieu au foyer Saint Maurice, 114 Avenue Poincaré (en face du café Kostelac) à FREYMING- MERLEBACH

Il est recommandé d'assister à la réunion d'information, avant de s'engager. Cette séance permet de prendre un premier contact avec le programme, d'expérimenter une première pratique de méditation guidée, de poser des questions, de voir si vous pouvez vous engager dans ce programme de 2 mois et de vérifier les contre-indications éventuelles. Le groupe est formé sur inscription à l'issue de la réunion d'information.

TARIFS    

Tarif en présentiel =  370€

Il comprend: La journée d'information - les 8 séances de 2h30 à 3- la journée de pratique intensive soit environ 30 heures de formation - les enregistrements audios- le matériel pédagogique -l'adhésion à l'association  qui gère la salle de réunion.                  

  

Possibilité de règlement  jusqu'à 3 mensualités. Possibilité d'aménagement du tarif en cas de difficultés.

       

 

 
 

  REUNION D'INFORMATION EN PRESENTIEL    

Mercredi 05/10/2022  18H30 

 

Adresse:

foyer Saint Maurice, 114 Avenue Poincaré (en face du café Kostelac) à FREYMING- MERLEBACH

Horaire des séances

       Accueil: 18h15                        

       Début de la séance: 18h3O  

 
Dates des séances:
 
          Octobre: mercredi 19 -26
               Novembre: 02 - 09 -16 -30
Décembre: 07 -15
 
Journée de pratique intensive :  
 
Samedi 10 décembre

Plus de renseignements et inscription: savard.infombsr@gmail.com