MBSR en présentiel Automne 2023

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LIEU: au Foyer Saint Maurice, 114 Avenue Poincaré (en face du café Kostelac) à FREYMING- MERLEBACH

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Réunion d'information du programme de réduction du stress:   mercredi 13 Septembre  à 18h30, accueil 18h15

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Cette séance à laquelle il est recommandé de participer, permet de prendre un premier contact avec le programme, d'expérimenter une première pratique de méditation guidée, de poser des questions, de voir si vous pouvez vous engager dans ce programme de 2 mois et de vérifier les contre-indications éventuelles. 

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TARIF : 350€ + 20€ 

Le tarif comprend : La journée d'information - les 8 séances de 2h30 à 3 h - la journée de pratique intensive - les enregistrements audios - le matériel pédagogique  -l'adhésion à l'association qui gère la salle de réunion.

Soit environ 30 heures de formation.

Possibilité de règlement en 3 mensualités.

Possibilité d'aménagement du tarif en cas de difficultés.

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      Possibilité de faire un programme en distanciel sur la plateforme de voisin conférence ZOOM.

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