MBSR : session d' automne 2019

Les séances auront lieu au foyer Saint Maurice, 114 Avenue Poincaré à FREYMING-MERLEBACH  de 18h30 à 21h30.

Il est recommandé d'assister à la réunion d'information, avant de s'engager. Cette séance permet de prendre un premier contact avec le programme, d'expérimenter une première pratique de méditation guidée, de poser des questions, de voir si vous pouvez vous engager dans ce programme de 2 mois et de vérifier les contre-indications éventuelles. 

Le groupe est formé sur inscription à l'issue de la réunion d'information jusqu'à quelques jours avant le début du programme en fonction des places disponibles.

TARIFS

8 séances = 400 € 

8 séances de 2h30 à 3 h + une journée complète en silence

soit environ 30 heures de formation, incluant les enregistrements audios et le matériel pédagogique

 20 € de cotisation au CCL 

Possibilité de règlement  jusqu'à 3 mensualités.

              session d'automne 2019

           Dates  réunion d'information  et séances  sur la page de droite

 

 
SESSION d' automne 2019
Séance d'information
 mercredi 25 septembre à 18 h 30

Foyer Saint Maurice 

Freyming-Merlebach

 

Séances  

 

 Séance n°1 : 09 octobre

  Séance n°2 : 16 octobre

        Séance n°3 : 23 octobre      

         Séance n°4 : 30 octobre       

            Séance n°5 : 13 novembre    

        Séance n°6 : 20 novembre

Journée de pratique intensive en silence: 

samedi 23 novembre

           Séance n°7 : 27 novembre   

          Séance n°8 : 04 décembre