MBSR en présentiel Automne 2023
LIEU: au Foyer Saint Maurice, 114 Avenue Poincaré (en face du café Kostelac) à FREYMING- MERLEBACH
Réunion d'information du programme de réduction du stress: mercredi 13 Septembre à 18h30, accueil 18h15
Cette séance à laquelle il est recommandé de participer, permet de prendre un premier contact avec le programme, d'expérimenter une première pratique de méditation guidée, de poser des questions, de voir si vous pouvez vous engager dans ce programme de 2 mois et de vérifier les contre-indications éventuelles.
TARIF : 350€ + 20€
Le tarif comprend : La journée d'information - les 8 séances de 2h30 à 3 h - la journée de pratique intensive - les enregistrements audios - le matériel pédagogique -l'adhésion à l'association qui gère la salle de réunion.
Soit environ 30 heures de formation.
Possibilité de règlement en 3 mensualités.
Possibilité d'aménagement du tarif en cas de difficultés.
Possibilité de faire un programme en distanciel sur la plateforme de voisin conférence ZOOM.
REUNION D'INFORMATION
Mercredi 13 Septembre 18H30
accueil 18h15
Lieu:Foyer Saint Maurice, 114 Avenue Poincaré
(en face du café Kostelac) à FREYMING- MERLEBACH
Horaire des séances
Accueil: 18h15
Début de la séance: 18h3O
Dates des séances : les mercredis
20 - 27 /Septembre
4 - 11 - 18 - 25 / Octobre
8 - 15 / Novembre
Journée de pratique intensive :
Samedi 28 Octobre
Plus de renseignements et inscription: savard.infombsr@gmail.com